Une pratique dynamique en salle chauffée à 35 degrés. Dès les premières minutes, la chaleur enveloppe le corps. Les muscles se relâchent, le mouvement devient plus fluide. La chaleur est diffusée par infrarouge,douce, enveloppante, jamais étouffante. Le rythme s’installe, progressivement. Le souffle guide, le corps suit. Entre renforcement et mobilité,chaque mouvement s’allonge, s’intensifie, se libère. […]
RENFO RUNNING 100% FEMMES 🏃♀️ Les mardis soirs à 18h, au studio ReactivCare. Ce cours s’adresse à toutes les femmes coureuses, que vous soyez débutantes ou confirmées, ainsi qu’aux femmes enceintes, souhaitant pratiquer la course à pied ou le trail de façon adaptée. Chaque séance est conçue pour développer la force, la stabilité et le […]
Avant-premiere - documentaire australien sur la maladie d'Alzheimer À l’occasion de la Journée mondiale Alzheimer, projection suivie d'un débat en présence de la réalisatrice Synopsis : En Australie, deux sœurs se donnent pour mission d’apprendre à nager à leur grand-mère atteinte d'Alzheimer. Et si la maladie lui avait fait oublier ses peurs ? Au fil […]