45 minutes d’effort complet qui travaille à la fois votre cardio et votre renforcement musculaire en enchaînant pompes, abdos, haltères, push. Sur le vélo, vous allez vous dépasser vraiment à la lueur des bougies. 45 minutes qui changent votre façon de penser l’effort. L’énergie du groupe et la musique vous connectent et vous emportent au-delà […]
RENFO RUNNING 100% FEMMES 🏃♀️ Les mardis soirs à 18h, au studio ReactivCare. Ce cours s’adresse à toutes les femmes coureuses, que vous soyez débutantes ou confirmées, ainsi qu’aux femmes […]
Chaque mercredi, rejoignez l’équipe (Gaëlle, Céleste, Noélie), les bénéficiaires et bénévoles du RésO, jeunes et moins jeunes, pour un atelier créatif dont le thème varie selon les intérêts, envies et […]
50' de yoga/renfo imaginées pour les pratiquants de sports outdoor : trail, ski, vélo ... Ca se passe chez RIISE Annecy. Infos & Inscriptions : https://riise-annecy.com/reservation/#/
Une pratique dynamique en salle chauffée à 35 degrés. Dès les premières minutes, la chaleur enveloppe le corps. Les muscles se relâchent, le mouvement devient plus fluide. La chaleur est […]
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Chaque lundi, apportez votre repas et venez partager un moment chaleureux autour de la table du Réseau de Confiance, avec l’équipe (Gaëlle, Céleste, Noélie, Louisa, Clémence), les bénéficiaires et bénévoles […]
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Chaque mercredi, rejoignez l’équipe (Gaëlle, Céleste, Noélie), les bénéficiaires et bénévoles du RésO, jeunes et moins jeunes, pour un atelier créatif dont le thème varie selon les intérêts, envies et […]
Nous vous invitons à découvrir le Zanskar avec le merveilleux Documentaire sur le Zanskar vendredi 11 décembre à 18h30 par la cinéaste et exploratrice Caroline Riegel; participation de €10 par […]