Chaque lundi, apportez votre repas et venez partager un moment chaleureux autour de la table du Réseau de Confiance, avec l’équipe (Gaëlle, Céleste, Noélie, Louisa, Clémence), les bénéficiaires et bénévoles du RésO, jeunes et moins jeunes ! Rejoignez nous au sein de notre lieu/café intergénérationnel à Annecy , où seniors et jeunes se rencontrent, échangent […]
45 minutes d’effort complet qui travaille à la fois votre cardio et votre renforcement musculaire en enchaînant pompes, abdos, haltères, push. Sur le vélo, vous allez vous dépasser vraiment à la lueur des bougies. 45 minutes qui changent votre façon de penser l’effort. L’énergie du groupe et la musique vous connectent et vous emportent au-delà […]
RENFO RUNNING 100% FEMMES 🏃♀️ Les mardis soirs à 18h, au studio ReactivCare. Ce cours s’adresse à toutes les femmes coureuses, que vous soyez débutantes ou confirmées, ainsi qu’aux femmes enceintes, souhaitant pratiquer la course à pied ou le trail de façon adaptée. Chaque séance est conçue pour développer la force, la stabilité et le […]
Chaque mercredi, rejoignez l’équipe (Gaëlle, Céleste, Noélie), les bénéficiaires et bénévoles du RésO, jeunes et moins jeunes, pour un atelier créatif dont le thème varie selon les intérêts, envies et […]
50' de yoga/renfo imaginées pour les pratiquants de sports outdoor : trail, ski, vélo ... Ca se passe chez RIISE Annecy. Infos & Inscriptions : https://riise-annecy.com/reservation/#/
Une pratique dynamique en salle chauffée à 35 degrés. Dès les premières minutes, la chaleur enveloppe le corps. Les muscles se relâchent, le mouvement devient plus fluide. La chaleur est diffusée par infrarouge,douce, enveloppante, jamais étouffante. Le rythme s’installe, progressivement. Le souffle guide, le corps suit. Entre renforcement et mobilité,chaque mouvement s’allonge, s’intensifie, se libère. […]
Chaque mercredi, rejoignez l’équipe (Gaëlle, Céleste, Noélie), les bénéficiaires et bénévoles du RésO, jeunes et moins jeunes, pour un atelier créatif dont le thème varie selon les intérêts, envies et élans des participant.e.s. Chaque personne peut proposer des idées, fabriquer des créations maisons 🧵🎨 ou rejoindre un atelier thématique pour rendre le lieu cosy et […]
Chaque lundi, apportez votre repas et venez partager un moment chaleureux autour de la table du Réseau de Confiance, avec l’équipe (Gaëlle, Céleste, Noélie, Louisa, Clémence), les bénéficiaires et bénévoles du RésO, jeunes et moins jeunes ! Rejoignez nous au sein de notre lieu/café intergénérationnel à Annecy , où seniors et jeunes se rencontrent, échangent […]
45 minutes d’effort complet qui travaille à la fois votre cardio et votre renforcement musculaire en enchaînant pompes, abdos, haltères, push. Sur le vélo, vous allez vous dépasser vraiment à la lueur des bougies. 45 minutes qui changent votre façon de penser l’effort. L’énergie du groupe et la musique vous connectent et vous emportent au-delà […]
Chaque mercredi, rejoignez l’équipe (Gaëlle, Céleste, Noélie), les bénéficiaires et bénévoles du RésO, jeunes et moins jeunes, pour un atelier créatif dont le thème varie selon les intérêts, envies et élans des participant.e.s. Chaque personne peut proposer des idées, fabriquer des créations maisons 🧵🎨 ou rejoindre un atelier thématique pour rendre le lieu cosy et […]