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SUMMARY:🎲 Jeu des 8 énérgies 🎲
DESCRIPTION:Rends ta pause dej’ instructive et deviens incollable sur les énergies ! \nJeu des 8 énergies (par L’éco-naissance)\nDevenez incollables sur les énergiesUn jeu de cartes pour mieux appréhender les avantages\, les inconvénients et les chiffres clés autour des énergies les plus utilisées en France et dans le monde. \nPendant cet atelier\, les participant·es doivent positionner les cartes en face de la bonne énergie. Plusieurs lots sont proposés (avantages\, inconvénients\, émissions de CO2…) si bien qu’à la fin de l’atelier les participant·es ont une vue d’ensemble des énergies utilisées dans le monde et\, notamment\, des énergies renouvelables ou bas carbone utiles à la transition. \nLe jeu se déroule en équipe. De manière collaborative les participant·es apprennent en s’amusant. Il est possible de compter les points pour apporter du challenge. Un temps est défini pour chaque lot ce qui donne un côté dynamique à l’atelier. \nCourte présentation de l’atelier en vidéo: ici. \nDurée: environ 1 heure\nNombre de participant·es: 4 à 16 \nInscriptions : https://www.eventbrite.fr/e/jeu-des-8-energies-tickets-1999262393638?aff=oddtdtcreator
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LOCATION:La Cordée\, 4 Rue Saint-François de Sales\, Annecy\, 74000\, France
CATEGORIES:Atelier créatif
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SUMMARY:🌡️🩰Hot Barre🩰🌡️
DESCRIPTION:Une pratique dynamique en salle chauffée à 35 degrés.\nDès les premières minutes\, la chaleur enveloppe le corps.\nLes muscles se relâchent\, le mouvement devient plus fluide.\nLa chaleur est diffusée par infrarouge\,douce\, enveloppante\, jamais étouffante.\nLe rythme s’installe\, progressivement.\nLe souffle guide\, le corps suit.\nEntre renforcement et mobilité\,chaque mouvement s’allonge\, s’intensifie\, se libère.\nLa chaleur amplifie les sensations\,favorise le lâcher-prise et l’ancrage.\nOn sort recentré\, léger\, profondément relâché. \nMobilité. Endurance. Respiration. \nHOT BARRE\nPrécision du mouvement.\nPosture engagée.\nMuscles sous tension.\nInspirée de la danse classique et du Pilates\,\nla Hot Barre renforce le corps à travers des mouvements contrôlés et répétitifs. \nTous les mardis soirs\, à 18h et 19h. \nEn savoir plus : https://sovagestudio.fr/hot-room
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LOCATION:Sovage\, 3 rue Saint-François de salles\, Annecy\, 74000\, France
CATEGORIES:Sport
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