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SUMMARY:🔧Atelier mécanique vélo entre girls🔧
DESCRIPTION:Tu sais rouler. Mais si demain tu crèves au milieu d’une sortie… tu fais quoi ?  \nOu peut-être que tu maîtrises déjà les bases et que tu aimerais enfin apprendre à régler ton dérailleur\, entretenir correctement ton vélo ou comprendre un peu mieux toute cette mécanique qui te paraît encore si mystérieuse. \nLe jeudi 17 septembre\, on te donne rendez-vous à Annecy pour un afterwork 100% féminin dédié à la mécanique vélo. \nCette fois-ci\, deux groupes de niveau seront proposés :\nNiveau 1 pour découvrir les bases et apprendre les gestes essentiels.\nNiveau 2 pour aller un peu plus loin et gagner encore en autonomie. \nQue tu roules en vélo de route\, gravel ou VTT\, cet atelier est pensé pour toutes celles qui veulent comprendre leur vélo\, apprendre à l’entretenir et partir rouler avec beaucoup plus de confiance. \nLe tout dans un mood GIRLS UP\, avec les coachs de Season Guiding. \nL’esprit de la soirée \nOk la real life : on est nombreuses à partir rouler en espérant très fort qu’il ne nous arrive rien. \nUne crevaison\, une chaîne qui saute\, une roue à démonter\, une selle mal réglée. \nEt on finit souvent par appeler quelqu’un… ou attendre qu’une âme charitable passe. \nPourtant\, apprendre les bases de la mécanique vélo est beaucoup plus simple qu’on ne l’imagine. \nCette soirée est là pour vous donner tous les réflexes qui permettent de devenir autonome et de profiter de vos sorties avec beaucoup plus de confiance. \nLe programme \nAccompagnées par la team Season Guiding\, vous apprendrez toutes les bases indispensables pour entretenir votre vélo et gérer les petits imprévus du quotidien. \nAu programme : \n\nles différents éléments d’un vélo\nles vérifications avant une sortie\nchanger une chambre à air\nréparer une crevaison\ndémonter et remonter une roue\nentretenir sa transmission\nles réglages de base\nles outils indispensables à toujours avoir avec soi\ncomprendre les douleurs liées au positionnement\nsensibilisation à l’étude posturale\n\nLe tout avec des démonstrations\, de la pratique et surtout toutes les questions que vous n’avez jamais osé poser. \nInfos pratiques \nDates : jeudi 17 septembre 2026 \nHoraires : 18h30 à 20h \nLieu de rdv : Annecy – le lieu exact vous sera communiqué par mail \nTarif : 25€ \n2 groupes pour nos ateliers : Niveau 1 et Niveau 2  \nEn savoir plus : https://www.girlsup.fr/les-evenements/4918-13074-atelier-mecanique-girls-up-1709-annecy.html#/572-niveau-niveau_1_les_bases_et_essentiels
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CATEGORIES:Entre filles,Sport
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