« Ce cours de yoga Vinyasa dynamique conduira votre pratique à un niveau supérieur sur le plan physique et mental. Vous apprendrez à sortir de votre zone de confort et à vous faire confiance au travers de flows de yoga créatifs et variés. C’est un cours challengeant dans lequel vous apprendrez des techniques de respiration, des postures plus avancées, des inversions, … »
De 20h20 à 21h30 à l’Espace Daléas.
info et résa https://www.instagram.com/yogachanti/