Re)découvrez le California Barre sous un tout nouvel angle, grâce à notre événement exceptionnel :Le Silent Barre.
Silent Barre, c’est bien plus qu’un cours de sport.
C’est une expérience immersive de California Barre en plein air, dans un cadre de rêve,avec un casque audio sur les oreilles. Tu entends uniquement la voix de notre coach et une playlist dynamique avec les meilleurs sons d’hier et d’aujourd’hui. Tu restes concentrée,connectée, présente à ton corps,portée par l’énergie du groupe et la beauté du lieu.
Que tu sois adepte de la barre ou totalement débutante, cette séance est pensée pour te faire du bien:
→ On renforce en douceur, on allonge les muscles, on travaille la posture, la respiration et la fluidité.
→ Tu repars légère, détendue, pleine d’énergie et avec un grand sourire.
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