Avez-vous déjà vu des gens se baigner en plein hiver dans le lac d’Annecy ? Avez-vous déjà visionné un reportage sur Wim Hof, the Iceman ? Vous vous êtes déjà surpris à penser : pourquoi pas essayer un jour ? 🧊
Laissez-vous tenter par notre atelier encadré par notre instructeur officiel, Kevin Bodin, pour vous faire accompagner dans ce challenge. Et ainsi profiter de tous les bénéfices de la méthode :
✨ regain de vitalité
✨ renforcement immunitaire
✨ amélioration du sommeil
✨ amélioration de la concentration
✨ meilleure gestion du stress et des émotions
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