🌸Journée bien-être Up2You – octobre rose🌸

✨ Prenez soin de vous, pour une belle cause ! ✨
En octobre, nos Journées Bien-Être reviennent 🌸 et cette année encore, nous bougeons tous ensemble pour soutenir Octobre Rose 💗
Au programme :
🧘‍♀️ Pilates
🧘 Yoga
😄 Yoga du rire
🎨 Art-thérapie
🧘‍♂️ Méditation
… bref, un cocktail de bien-être pour le corps & l’esprit !
📍 Jeudi 9 octobre – Annecy
🕙 De 10h à 20h
👉 En petits groupes, ambiance conviviale garantie !
👉 Ouvert à tous, adhérents ou non.
⚠️ Les places sont limitées : inscrivez-vous vite à l’accueil de votre club ou par téléphone : 06.31.16.36.59
💗 Ensemble, faisons du bien à notre corps… et soutenons une belle cause.

Programme :
Yoga & Respiration : 12h15-13h / 17h-18h
Pilates adapté : 13h-13h45 / 18h-19h
Méditation : 13h-13h45
Atelier art-thérapie : 10h-11h / 17h-18h
Atelier journal créatif : 12h15-13h / 18h-19h
Yoga du rire : 19h-20h